2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1368 kcal
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脂質: 33.33g | たんぱく質: 61.32g | 炭水化物: 200.34g.
朝食: Graines de Chia Biologiques, Sucre de Coco, Beurre Végétal, Pépites de Chocolat Noir, Farine de Blé Noir, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane. 昼食: Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Otafuku Sauce Okonomiyaki, Concombre (avec Peau), Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Ikea Korvmoj - Hot Dog Végétal. 夕食: Haricots Verts, Picard Oignons Émincés, Lee Kum Kee Sweet Hoisin Sauce, Carottes, Barilla Torsades Blé Complet. 軽食/その他: MRM Veggie Elite Protein (Cinnamon Bun Flavor), Pomme, Ikea Sugar-Free Oat Biscuits. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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コメント
Tu postes moins non? C'est dommage j'aime beaucoup tes assiettes/recettes :)
2019年 05月 7日 投稿者: xPanpanx
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C'est juste que j'y penses moins parce qu'elles sont moins jolies en ce moment haha! Je vais m'y remettre, merci 😘
2019年 05月 8日 投稿者: livgauthier
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2019年 05月 8日 投稿者: xPanpanx
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