2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1053 kcal
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脂質: 68.37g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 42.20g.
朝食: Hofmaier Frikadellen Bällchen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Bio Tomatensaft, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gutes Land Ziegenkäse, Spiegelei, Bio Tomatensaft. 昼食: Mein Menü Pfannengemüse Italien, K-Classic Kalifornische Pistazien Geröstet, Ungesalzen. 夕食: Hofmaier Frikadellen Bällchen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Bio Tomatensaft, Gutes Land Ziegenkäse, Spiegelei. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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