2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1904 kcal
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脂質: 70.15g | たんぱく質: 61.31g | 炭水化物: 259.65g.
朝食: Ветчина из Окорока, Мусс Молочный Маракуйя, Баранки Молочные, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Шпинат, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Бургер Кинг Биг Кинг. 夕食: Клубника, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Ананас Свежий Резанный, Зефир с Клюквой, Greenfield Зеленый Чай, Язычки Слоеные. 軽食/その他: Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Творог Мягкий 4,5%, Сироп из Топинамбура, Сок Яблочный, Сандей Карамельный, Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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