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geht doch und der Balken ist endlich wieder grün
😀🤗🙃🙋♂️
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74.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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985 kcal
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脂質: 18.44g | たんぱく質: 103.40g | 炭水化物: 97.88g.
朝食: Korn Mühle Bayerische Laugenbrezen, Hoffmann Menü Schweineroulade "Hausfrauen Art", Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Henglein Kloßteig. 昼食: Vierwälder Harzer Minis, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. 夕食: Edeka Heidelbeeren, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. 軽食/その他: Bienenstich, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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