2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1700 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 194.39g | 炭水化物: 150.73g.
朝食: ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. 昼食: ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, さつまいも. 夕食: ファミリーマート ざるそば, Egg, さつまいも. 軽食/その他: Egg, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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