2019年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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2515 kcal
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脂質: 81.99g | たんぱく質: 103.67g | 炭水化物: 349.47g.
朝食: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat. 昼食: Panettone, Pastèque, Finley Boisson, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Haricots Verts, Côte d'Agneau, Pâtes (Cuites), Baguette, Melon, Aoste Coppa, Jambon Cru, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pringles Original. 夕食: Oranges, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Aoste Coppa, Pain, Petits Pois Cuits, Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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