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Эт с тем, что 3 дня назад у меня было 58.1😞
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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915 kcal
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脂質: 41.87g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 90.46g.
朝食: Кофе (Растворимое), Помидоры, Авокадо Авокадо, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Яйцо. 昼食: Сильпо Печенье Галетное, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 夕食: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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