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Je ne sais pas comment parce qu’avec la période rouge, le stress, le chocolat tous les jours et non noté bien sûr 🙈 et le mercredi férié donc sans mes 2 séances de sport habituelles... La reprise n’est pas aussi simple que prévue.
Mais je prends tout de même cette baisse. Et je ne suis qu’à 1kgs5 de l’objectif.
Allez, en route pour la salle et petit à petit je vais rectifier et m’éloigner du chocolat.
Bon wend les FS.
Ici... neige cette nuit et demain.
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64.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1307 kcal
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脂質: 56.02g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 126.13g.
朝食: Oeuf, Banane, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Clémentines, U Bio Son d'avoine, Lindt Chocolat Noir 85%, Tisane, Bjorg Lait D’Amande Calcium. 昼食: Beurre, Bio Nature Farine de Châtaigne , Lait (Lait Entier), Oeuf, Pamplemousse (Rose et Rouge), Mélange de Légumes Vapeur. 軽食/その他: Boni Muesli Bio, Lidl Yaourt à la Grecque. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Wonder Kakie :) Nul doute que ça va repartir sans soucis, tu touches au but ! Bonne seance et bon weekend :) Pour le chocolat, t’as essayé les pieges à loup devant le placard ? 😅 Ça dissuade bien !
2019年 05月 4日 投稿者: Clem-Marmotte
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Merci Clem. 👍🏼 Des fois, juste d’écrire et de se le dire à voix haute... On se met un coup de pied tout seul.
Ah non pas essayer!!!
Pour le moment je dis au petit que le panier à chocolat est en libre service... Toute la journée.
Entre moi ou lui. J’ai choisi. Je préfère un enfant bourré de sucre, devenant accro et hyperactif. 😂😂
Je suis une maman irréprochable. 😝
2019年 05月 4日 投稿者: Kakie81
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C’est bien souvent ça ! Ah mais la technique est interessante, le but c’est qu’il y en ai plus. 😂 Mere indigne va 😜😜 ! Bon au moins s’il court partout, tu pourras lui courir apres et eliminer les derniers chocolats c’est le point positif.
2019年 05月 4日 投稿者: Clem-Marmotte
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Ah neige !!! Et moi qui avait rangé les vêtements d’hiver j’ai tout ressorti , on s’habitue très vite au soleil et aux douceurs printanières.
2019年 05月 4日 投稿者: domi91000
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Super pour le poids . Allez 2 semaines maxi et tu y es .
2019年 05月 4日 投稿者: domi91000
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Bravo kakie tu es une guerrière
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2019年 05月 4日 投稿者: pitchounetone
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2019年 05月 4日 投稿者: Nanou0663
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Super ça Kakie, des bonnes nouvelles comme ça, on prend avec plaisir 🤗
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2019年 05月 4日 投稿者: Cactus77
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Merci à tous... 💪🏼💪🏼💪🏼
Mode combattante.
2019年 05月 4日 投稿者: Kakie81
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Et ta maman Kakie ? comment ça va
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Ça va. Merci de demander B. 😘
2019年 05月 4日 投稿者: Kakie81
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