2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1473 kcal
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脂質: 19.02g | たんぱく質: 136.91g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: サラダチキンバー. 昼食: 紅鮭, ご飯. 夕食: ハイボール, 金麦 糖質75%オフ, 鶏の胸肉（皮なし）. 軽食/その他: マイプロテイン ホエイ アイソレート. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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