2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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3251 kcal
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脂質: 98.64g | たんぱく質: 228.02g | 炭水化物: 342.13g.
朝食: Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Freshona Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Oranges, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes. 軽食/その他: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5, Quaker Flocons d'avoine. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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