2019年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 2日:
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1626 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 216.15g | 炭水化物: 158.21g.
昼食: ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, さつまいも. 夕食: さつまいも, オクラ, 鶏胸肉. 軽食/その他: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. もっと...
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週に7 kg減量中
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