2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1430 kcal 脂質: 68.19g | たんぱく質: 79.41g | 炭水化物: 121.09g.   朝食: Scrambled Egg, Toasted Oat Bran Bread (Reduced Calorie). 昼食: Steak. 夕食: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. 軽食/その他: Dutch Bros. Dutch Mocha Freeze. もっと...
2191 kcal 運動: ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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