2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1198 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 165.08g.
朝食: Lait avec 2% de Matières Grasses, Oranges, Tomates, Banane, Oeuf Dur, Wowbutter Wowbutter, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Beurre, Double Fruit Confiture aux Fraises. 昼食: Ananas, Bouillon de Poulet, Sauce Brune, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Sabra Guacamole, Sealtest Fromage Cottage 1%, Beurre. 夕食: Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding, Huile d'Olive, Artichaut Cuit (en Conserve), Poivrons Rouges Doux, Sauce Brune, The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Veau. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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