2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

250 kcal 脂質: 1.50g | たんぱく質: 31.60g | 炭水化物: 27.00g.   朝食: サラダチキン ハーブ, チーズタッカルビスープ. 昼食: 朝食Bifix脂肪0. もっと...
1530 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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