2019年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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148 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 2.00g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: 野菜スティック(味噌マヨネーズ). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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