2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1661 kcal
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脂質: 101.72g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 136.43g.
朝食: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Earl Grey Tea. 昼食: Roma Tomatoes, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Green Tea, Navels Oranges, Avocados. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Schwan's Jumbo Cooked Shrimp. 軽食/その他: Fruit Salad, Voortman Vanilla Wafers, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). もっと...
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週に2.7 kg増量中
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