2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1841 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 241.47g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Bremykt 5g, Eple Golden Delicious 200 g. 夕食: Gulrot 50g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 軽食/その他: Bremykt 5g, Wasa Husman, appelsin 225g, Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Eple Golden Delicious 200 g. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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