Et voilà, les 100g sont repartis, et 💯 autres les ont accompagné 🤗
77.1 kg これまでの減量分: 24.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1484 kcal 脂質: 61.76g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 125.05g.   朝食: Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Nutella Nutella, Pain Multigrain. 昼食: Mayonnaise, Vin de Table Rouge, Carrefour Frites Classiques, Choux Cuits (à partir de Frais), Michhi Escalope de Dinde. 夕食: Monoprix Beurre Doux, Michhi Fromage Brebis Corsica, Nutella Nutella, Pain Multigrain. 軽食/その他: Michhi 1 Tasse Cacao Crème Entière Michhi. もっと...
2944 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 家事 - 8 時間, 歩く(運動) - 時速5.5km - 25 分, 休憩 - 7 時間   35 分. もっと...
週に0.2 kg減量中

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27件のうち1-20件を表示
コメント 
👉 Et paf!!! Bonne journée MichHi. 
2019年 04月 29日 投稿者: Marinasangrey
Bah oui MichHi, Bravo ! Lâcher du lest pour voir le soleil de plus près 🌞 
2019年 04月 29日 投稿者: enjoyyyyy
Merci Marina 🤗😘 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Merci Enjoyyyy 👌 lâcher "du lest", c'était peu de temps après la pesée en plus 😂 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Merci à toutes et tous pour vos encouragements 🤗 ça nous encourage tous à tenir bon encore et encore 💪 on lâche rien, on s'entraide, on forme une belle équipe de course👌 bisous à tous 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Wahou ! Bravo ! Bonne continuation ;) 
2019年 04月 29日 投稿者: Kalade
Merci Kalade 🤗 j'espère perdre encore un peu de poids, on verra 🤔 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Nickel. 👍🏼👍🏼 
2019年 04月 29日 投稿者: Kakie81
Il n'y a pas de raisons que tu ne réussisses pas, tu as déjà un beau parcours derrière toi ;) 
2019年 04月 29日 投稿者: Kalade
Coucou Nouvelle dans cette appli Comment on fait pour changer stabilisation poids avec perte de poids? Merci à tous 
2019年 04月 29日 投稿者: Deauv
Merci Kakie 🤗 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Au top 😃👍 
2019年 04月 29日 投稿者: Cactus77
@Deauv: là, tu trouveras dans les commentaires plusieurs avis bien différents... Ce que j'ai appliqué, c'est le programme FS qui me l'avait envoyé sous forme de pop-up lors d'un rappel du pesage: le chiffre VQR calculé - 500 pour être en perte de poids. Mais, plusieurs autres ont pratiqué différemment avec succès. 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Merci Cactus 🤗😘 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Merci Jenny, oui, presque 👍 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Si ça vous intéresse, j'ai toujours une capture d'écran du pop-up conseil envoyé par FS 😉 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi
Oui je veux bien la capture d’ecraN 
2019年 04月 29日 投稿者: Deauv
J'avais compris différemment pour Deauv, elle demande comment changer. C'est aller dans le menu, paramètres, VQR, recalculer, objectif et là elle change et mets perte de poids. 
2019年 04月 29日 投稿者: framboise6263
bravo 👍au Top 😘😚 
2019年 04月 29日 投稿者: Nanou0663
Merci ma Framboisette 🤗👌 
2019年 04月 29日 投稿者: MichHi

     
 

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