2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1522 kcal
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脂質: 106.02g | たんぱく質: 106.94g | 炭水化物: 15.83g.
朝食: Wheaty Spacebar Hanf. 昼食: Provamel Soya Natural, Kokosflocken, REWE Mandeln Gehackt, Hanfsamen Biohelden, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Sojaflocken. 夕食: Lindt Excellence 99% Cacao, Vivani Feine Bitter 99% Cacao, Green Heart Frischecreme Natur, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Dr. Oetker Backpulver, Alnatura Leinsamen Geschrotet. 軽食/その他: ültje Erdnussmus Pur, Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Landgarten Würzige Bio-Mandeln. もっと...
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週に7 kg減量中
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