2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1554 kcal
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脂質: 36.06g | たんぱく質: 138.90g | 炭水化物: 185.09g.
朝食: Tomates Cerises, Lidl Bacon Fumé, Pain aux Céréales, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Fraises, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol. 軽食/その他: Pomme Golden, Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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