2019年 04月 24日 投稿者: applechiou
|
我都不知道卡幾個月了，連1、2公斤都⬇️不去，就快沒信心能達到目標了😭😭😭
2019年 04月 24日 投稿者: gulinlin
|
我也覺得好難~~一個月才1公斤的底線怎麼這麼難跨越😭😭瓶頸啊啊啊啊啊~
2019年 04月 24日 投稿者: laimay
|
我還不是一樣，卡在最後的關頭。其實初期一些可以減的已經減的差不多了，身上已經沒多少豬油可以減，最後會變得好慢好慢，因為大家都會把自己的適當標準體重多多少少，再多往下壓低個2～3公斤🤣🤣🤣
|
根本就是我們動不動就爆衝貪嘴亂吃東西吧 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️⋯
2019年 04月 24日 投稿者: gulinlin
|
2019年 04月 24日 投稿者: gulinlin
|
隊長 你就剩那幾兩肉，要留著撐場面，不能再減了😅😅
|
沒錯我最近就是貪嘴爆衝了，不設目標還很平常心，一設就走鐘😈😈😃
2019年 04月 24日 投稿者: laimay
|