2019年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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228 kcal
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脂質: 7.04g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 36.45g.
朝食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Mamão Formosa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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