2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1203 kcal
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脂質: 64.90g | たんぱく質: 129.52g | 炭水化物: 23.32g.
朝食: Prozis Crema de Cacahuete, la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo. 昼食: Clara de Huevo, la Albufera Cacahuetes Naturales, la Albufera Avellana Tostada, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Huevo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Calabacín, Mercadona Espinacas Lavadas. 夕食: Espárragos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 軽食/その他: Hacendado Jamon Cocido Extra, la Albufera Cacahuetes Naturales. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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