2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1431 kcal
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脂質: 79.82g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 132.75g.
朝食: Tim Hortons Galette de Pomme de Terre (Déjeuner), Margarine, Bacon, Super C Saucisse Déjeuner, Double Fruit Confiture aux Fraises, Oeuf sur le Plat, Gadoua Pain de Ménage. 昼食: Laura Secord Chocolat Noir, Craquelins de Blé Entier, Hellmann's Mayo Légère, Pommes de Terre Frites, Crevettes, Guacamole, St-Hubert Crème de Poulet. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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