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Ouf, je craignais un peu après la soirée de samedi chez nos amis qui nous faisaient découvrir la cuisine Tchadienne, et leurs vins. C'était trop bon les bananes plantain avec les sauces, j'ai bien exagéré
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77.3 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1553 kcal
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脂質: 47.43g | たんぱく質: 88.59g | 炭水化物: 124.88g.
朝食: Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Michhi Mayonnaise aux Oeufs Everyday, Oignons, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Michhi Escalope de Dinde. 夕食: Michhi Fromage Val Dieu Délice des Moines Michhi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Multigrain. 軽食/その他: Michhi 1 Tasse Cacao Crème Entière Michhi, Michhi Sangria Don Simon Michhi, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Ça va MicHi, 100 grs, c'est pas la mer (du Nord) à boire....Bonne journée à toute la famille.🌞 Et le vin, ça donne quoi?
2019年 04月 22日 投稿者: Marinasangrey
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Merci Marina 🤗 le vin était super également👌 mais après 3 bouteilles 😱 ils sont tous bons 🤫
Bon lundi de Pâques également, bisous 😉
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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2019年 04月 22日 投稿者: Cactus77
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Oui ma Cactus 🤗 mais aujourd'hui, tous mes enfants et petits-enfants sont là pour Pâques, chasse aux œufs, gros barbac y vino, y tutti quanti 😱. Mais grâce à ce relevé du matin, j'ai été très raisonnable, ça va aller. Puis comme on dit, il faut profiter de l'instant présent, mais sans exagérer comme naguère.
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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Pas tant que ça 100g c'est pas bcp
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Merci ma topinette de course 🤗😘
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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100g c’est chouette. 👍🏼👍🏼
2019年 04月 22日 投稿者: Kakie81
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Merci Kakie 🤗, oui, c'est pas cher payé au vu de l'excès. Finalement, j'ai bien géré aujourd'hui, ça devrait aller pour le prochain relevé 🤔 en tout cas ça m'arrangerait 🤗😎
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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Merci à toutes et tous pour vos encouragements 🤗, ça me fait tellement plaisir 😍
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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Si tu n'as pas que 100g pour de la cuisine tchadienne, ça va. Tu sais bien gérer.
2019年 04月 22日 投稿者: framboise6263
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Coucou ma Framboisette, c'est juste de la chance cette fois ci 🤗 faudrait pas faire ça trop souvent 😱
2019年 04月 22日 投稿者: MichHi
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Les bouteilles MichHi, pour combien de personnes? 😱 Tout est relatif😂
2019年 04月 22日 投稿者: Marinasangrey
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@Marina: on était 4, mais les 2 femmes ont bu plutôt du rosé, puis nous ont suivi dans le vin rouge
2019年 04月 23日 投稿者: MichHi
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@San_Tiago 100g + la perte de la semaine 😭
2019年 04月 23日 投稿者: MichHi
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Bonjour Michhi, je viens de parcourir ton journal... quels chambardements tu as traversés, en si peu de temps ! Je comprends que les problématiques d'image de soi, ça te parle... Moi contrairement à toi je suis encore loin d'avoir trouvé mon équilibre, mais je sais qu'une fois arrivuée aux but l'un des défis à relever, ça va être d'apprendre à faire avec ces nouvelles images de soi. Alors tu imagines si je vais suivre avec intérêt la façon dont toi tu gères tout ça ☺ ! Bonne continuation !
2019年 04月 28日 投稿者: LaurenceAS
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@Laurence: L'image... je viens de voir la tienne : Bravo, elle m'impressionne probablement autant que toi 👌on se regarde en se demandant si c'est bien nous, puis finalement, c'est notre combat, notre victoire contre cette prise de poids qui nous a longtemps pourri la vie 🤗. On lâche plus rien maintenant 💪
2019年 04月 28日 投稿者: MichHi
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