2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
|
975 kcal
|
脂質: 36.81g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 102.92g.
朝食: Abricots, Lait. 昼食: Poireau Cuit, Courgette, Milbona Yaourt Nature Sucré, Blanc de Poulet. 夕食: Salade Verte, Radis, Milbona Yaourt Nature Sucré, Baguette, Chêne d'Argent Camembert. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|