2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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303 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 33.24g.
朝食: Кофе (Растворимое), Банан, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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