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28.4 28
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58.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1704 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 215.34g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 5%, Fragole, Colussi Oswego Gusto Leggero. 昼食: KV Nordic Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Albume d'uovo Cotto, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. 夕食: Mela, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea, Epiros Original Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Asparagi. 軽食/その他: Caramella Gommosa, Rapunzel Puree di Cocco, Caffè Macchiato, Crich Crackers, Pancake cocco e latte. もっと...
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体重に変化ありません
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