2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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932 kcal
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脂質: 57.66g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 23.04g.
朝食: la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Prozis Crema de Cacahuete, Clara de Huevo. 昼食: Walden Farms Sirope de Chocolate, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, Calabacín, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 夕食: la Albufera Avellana Tostada, Prozis Crema de Cacahuete, Clara de Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, Calabacín, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. 軽食/その他: la Albufera Almendra Cruda. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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