2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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2385 kcal
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脂質: 44.44g | たんぱく質: 228.66g | 炭水化物: 250.90g.
朝食: Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. 昼食: Café Classique, Légumes Vapeur Assaisonnés, Taillefine Fromage Blanc 0%. 夕食: Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs, Prozis Protein Lemonade, Micellar Casein. もっと...
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体重に変化ありません
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