2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1255 kcal
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脂質: 51.72g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 125.41g.
朝食: DR.NATURI Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Вареное Яйцо, Смесь Сушеных Фруктов. 昼食: Вареное Яйцо, Морковь. 夕食: Плов, Плов с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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