|
Endlich geht's wieder in die richtige Richtung 👏👏🤗
|
77 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
957 kcal
|
脂質: 24.53g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 89.87g.
朝食: Banane. 昼食: Trader Joe's Möhrensalat, Gut & Günstig Harzer Roller. 夕食: Iglo Rahm-Spinat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|