2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
|
1158 kcal
|
脂質: 29.81g | たんぱく質: 160.99g | 炭水化物: 58.87g.
朝食: Clémentines, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 昼食: Myprotein Oméga 3, Champignons, l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|