2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
301 kcal
|
脂質: 2.28g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 40.23g.
朝食: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Organic Frozen Chopped Spinach, Bone Broth Protein, Malk Cashew Milk. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|