2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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426 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 42.13g.
朝食: Кофе (Растворимое), Ашан Киви Сушеный, Сушеный Ананас, Сушеное Манго, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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