2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
2517 kcal
|
脂質: 68.50g | たんぱく質: 141.48g | 炭水化物: 334.14g.
昼食: ビーレジェンド 南国パイン風味, バナナ, バナナ. 夕食: 西友 みなさまのお墨付き 国産中粒納豆, 西友 みなさまのお墨付き なめらかきぬ, ビーレジェンド 南国パイン風味, 大戸屋 チキンかあさん煮定食. 軽食/その他: ギンビス ごまスティック, 明治 果汁グミ 白桃, ビーレジェンド 初恋のいちご風味, 明治 果汁グミ キウイ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|