2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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916 kcal
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脂質: 59.75g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 56.68g.
朝食: Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Орехи Кешью, Миндаль. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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