2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1489 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 162.60g.
朝食: Selection Beurre Salé, Beurre d'Amande, Double Fruit Confiture de Framboise, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses. 昼食: Miss Vickie's Original Chips, Subway 6" Steak & Cheese, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Huile d'Olive. 夕食: Fromage Cheddar, Double Fruit Confiture aux Fraises, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Lait avec 1% de Matières Grasses, Chou Vert Cuit, Wong Wing Soupe Won Ton. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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