2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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1117 kcal
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脂質: 48.18g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 48.83g.
朝食: アボカド, 片栗粉, 砂糖, 醤油, 紀文 糖質0g麺 平麺, ささみ, 鶏の胸肉（皮なし）, 相模屋 絹厚揚げ. 夕食: 植物油, 醤油, 砂糖, 鶏胸肉(皮なし). 軽食/その他: クッキー, HALEO ブルードラゴン. もっと...
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体重に変化ありません
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