2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1656 kcal
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脂質: 86.92g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 160.74g.
朝食: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kaffee, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weizenbrötchen. 昼食: Eiswaffel, Joghurteis, Manner Original Neapolitaner, Milch 1,5%, Dolce Gusto Cappuccino. 夕食: Bratwurst, Kartoffelsalat. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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