2019年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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1370 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 146.99g | 炭水化物: 109.65g.
朝食: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Pain Hamburger, Nutrimuscle Protimuscle 5, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé. 軽食/その他: Myprotein Micellar Casein Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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