2019年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
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358 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 37.40g.
昼食: マクドナルド チキンクリスプ. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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