2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1548 kcal
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脂質: 53.10g | たんぱく質: 81.61g | 炭水化物: 183.53g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Caffè (Espresso). 昼食: Conad Nocciole Sgusciate, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 夕食: Patatine Fritte (da Surgelate), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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