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минус 100 г☺
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56.4 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1748 kcal
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脂質: 70.11g | たんぱく質: 137.99g | 炭水化物: 151.51g.
朝食: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, 6.04 творожная зап.. 昼食: Лук, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 5.04 финские, Томатная Паста, Кабачок, Фермер Чечевица Красная, 6.04 рулет куриный. 夕食: 5.04 финские, Брест-Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, 6.04 рулет куриный. 軽食/その他: Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
2019年 04月 6日 投稿者: Анюша ))
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Аннушка, 😘😘😘 неделя под лозунгом" жри и худей"🙈😉. Думаю , виной весна и активности больше)))...💪
2019年 04月 6日 投稿者: Tati_lian
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