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28.3 27.6
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58.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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1559 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 108.98g | 炭水化物: 174.62g.
朝食: Fragole, Ecor Crema Cacao Intenso, Alce Nero Miele di Castagno, Jocca Fiocchi di Latte, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi. 昼食: Meggle Panna Montata Spray, Conad Code di Mazzancolle, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cernia, Minestrone. 夕食: Conad Mandorle Pelate, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Argiolas Rotolini di Capra, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, la Terra e il Cielo Filini di Semola Integrale, Minestrone. 軽食/その他: Perugina Baci, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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