2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.8 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 18.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1547 kcal
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脂質: 96.33g | たんぱく質: 129.00g | 炭水化物: 21.87g.
朝食: Herdez Guacamole Salsa, Fried Egg, Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Butter. 昼食: Casa Mamita Original Taco Seasoning Mix, Good Foods Group Tableside Chunky Guacamole, Jennie-O Ground Turkey 93/7. 夕食: Pancho's White Cheese Dip, Daisy Sour Cream, Marketside Spicy Guacamole, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Marketside Baby Spinach. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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