2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1453 kcal
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脂質: 102.63g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 73.64g.
朝食: PECAN CREAM CHEESE PANCAKES, Navels Oranges, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Bigelow Tea Spiced Chai. 昼食: Cuties Clementines, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fathead Pizza. 夕食: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Morey's Marinated Wild Caught Salmon. 軽食/その他: Land O'Lakes Salted Butter, KETO Hot Dog Buns. もっと...
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体重に変化ありません
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