2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1937 kcal
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脂質: 68.99g | たんぱく質: 91.09g | 炭水化物: 243.67g.
朝食: Denny's Pancakes. 昼食: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples , Bananas , Sara Lee Whole Grain White Bread, Potato Chips, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 夕食: Pork, Corn Tortilla. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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