2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1513 kcal
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脂質: 73.16g | たんぱく質: 123.00g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Hacendado Pan Tostado Multicereales, la Albufera Avellana Tostada, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g). 昼食: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: la Albufera Avellana Tostada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: la Albufera Cacahuetes Naturales. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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