2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1513 kcal 脂質: 73.16g | たんぱく質: 123.00g | 炭水化物: 92.36g.   朝食: Hacendado Pan Tostado Multicereales, la Albufera Avellana Tostada, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g). 昼食: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: la Albufera Avellana Tostada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: la Albufera Cacahuetes Naturales. もっと...
367 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


albita3108の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。