2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1210 kcal
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脂質: 39.67g | たんぱく質: 51.94g | 炭水化物: 169.07g.
朝食: Double Fruit Confiture aux Fraises, Wowbutter Wowbutter, Selection Beurre Salé, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Banane, Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses. 昼食: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Grissol Melba Toast, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Spaghetti Bolognaise. 夕食: Artichaut Cuit (en Conserve), Tomates Cerises, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Poires, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Saumon Cuit au Four ou Grillé. 軽食/その他: Lait avec 1% de Matières Grasses, Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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